stage Cordes-sur-Ciel (81)
Le stage s'étend sur 1 week-end . Il commence à 9h et se termine vers 12h le lendemain .
Attention les locaux ont des places limitées, alors ne tardez pas à vous inscrire !
Le prix est de 108€ pour le Week-end (90€ pour les adhérents déjà cotisants au moment du stage) .
Immersion dans les activités quotidiennes d’un yogi
Le stage débute à 9h le premier jour, jusqu'à 18h
et le deuxième jour débute à 7h et finit vers 12h30-13h le dimanche
au total , 10h de pratiques et de transmission !
Au cours de ce stage , vous aborderez :
• Asana : Le rôle et la place des Postures dans la pratique
• Pranayama : L’art sacré du Souffle
• Nyasa et Mudras : Quand et comment utiliser les Gestes et les Sceaux
• Mantras : Qu’est ce qu’un mantra .Comment et pourquoi pratiquer
• Bhavana : La Visualisation ou L’art de Voir
• Dhyana : La Méditation , Les étapes et les techniques d’approche
• Svadhyaya : Textes et commentaires traditionnels des Maitres de Yoga
• Sadhana : Les ingrédients d’une pratique réussie
N'hésitez pas à appeler l'association (0952495171) ou à écrire un mail (roughshots@yoga-traditionnel.fr) pour tous les renseignements complémentaires.
Si vous souhaitez venir seulement pour le dimanche, merci de contacter l'association.