stages 7-8 juillet 2018

" N'aie pas peur du changement, Change la peur " Les stages permettent d'aborder des pratiques yogiques plus profondes et plus variées.
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Stage les 7 et 8 juillet 2018

Vous pouvez choisir de ne venir que le samedi matin, ou le samedi toute la journée, ou continuer jusqu'au dimanche midi.

Inscrivez-vous par mail en précisant la formule auquelle vous souhaitez participer (demi-journée, journée, we).

3 formules Stages possibles:
-1/2 journee samedi matin
-Journée le Samedi
-Week-end : Du Samedi 9h au Dimanche 12h. hébergement succint possible sur place ou à Côté (gite d'étape)

Programme
Samedi Matin
arrivée 8h45
début du stage 9h
Meditation, recentrage
kriyas, postures
Méditation silencieuse
Techniques: questions/réponse
12h Repas "Fin du stage demi-journée"

14h-14h30 Textes traditionnels et pratiques, commentaires
Pranayama (respirations)
Méditation visualisations Mantra
18h temps libre
19h Repas
21h Meditation -silence
Dimanche
5h 12h


Lieux des cours: Roughshots Association 30 rue de la Bouteillerie 81170 Cordes sur Ciel Tel Fixe 09.52.49.51.71 Mail => asso@yoga-traditionnel.fr

Enseignant:Éric Trancart , professeur fédéral (FNYT)


Tarifs adhésion annuelle association 20€

Travel Theme by Azri Design Yoga Traditionnel est une activité proposée par l'Association Roughshots, dédiée aux arts de libération et d'éveil et au développement personnel, enregistrée sous le n°siren 514 759 695